Shiatsu pendant la chimiothérapie : ce que ça change vraiment au quotidien

Il y a des jours où le corps ne t'appartient plus vraiment. Où la fatigue est si dense qu'elle a sa propre texture. Où les nausées du matin deviennent le rythme de ta semaine. La chimiothérapie sauve des vies... et elle les bouleverse de l'intérieur, dans les détails les plus intimes du quotidien.

Ce que peu de gens savent, c'est qu'il existe des pratiques complémentaires qui peuvent rendre cette traversée moins lourde. Le shiatsu en fait partie.

En 2007, une étude publiée dans la revue Kinésithérapie par Dominique Chevalier, président de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, a suivi des patients en oncologie recevant des séances de shiatsu spécifiques juste après leurs séances de chimiothérapie.
Les patients ont rapporté en moyenne une amélioration de 64,4% tous symptômes confondus, avec notamment de très bons résultats sur les vomissements, les nausées et les problèmes buccaux, favorisant une réalimentation plus rapide et une fatigue physique moindre. shiatsusamba

Les patients de l'étude ont rapporté une amélioration sur les problèmes digestifs (constipation, diarrhées, douleurs) ainsi que sur les douleurs articulaires et les fourmillements.

Plus récemment, une expérimentation sur l'impact du shiatsu comme soin de support dans l'après-cancer a été construite en partenariat entre l'école l'Art du Toucher, l'Hôpital Tenon et l'APHP. Le shiatsu n'est plus à la marge de la médecine, il entre dans les couloirs des hôpitaux et dans les salles de chimiothérapie.
 

Pendant les traitements, le shiatsu ne ressemble pas à un shiatsu ordinaire. Chaque séance commence par un échange sur l'état du jour : fatigue, zones douloureuses, traitements en cours, contre-indications à respecter. Ce que tu as traversé depuis la dernière fois.

Le travail est doux, précis, adapté, efficace. Les zones inflammées, les chambres implantables, les stomies et les cicatrices récentes sont respectées. Ce n'est pas un massage de bien-être, c'est une écoute corporelle qui vise à régulariser le système nerveux, à relancer la circulation de la lymphe, à desserrer ce que les traitements ont comprimé.

Ce que les personnes décrivent après une séance, c'est rarement spectaculaire. C'est plus subtil que ça : dormir une nuit un peu plus longue, manger quelque chose de chaud sans nausée, marcher jusqu'à la boîte aux lettres sans s'arrêter. Des petites victoires du corps qui retrouve un peu de sa propre logique.
 

Tu peux commencer les séances dès le début des traitements, sans attendre la fin du protocole. Il n'y a pas de "bon moment", il y a le moment où tu en as besoin.

La seule contre-indication absolue est une phlébite non traitée. Dans tous les autres cas, la pratique est adaptable. Je travaille en soutien des équipes médicales et je m'appuie sur les recommandations de l'AFSOS (Association Francophone pour les Soins Oncologiques de Support) pour cadrer chaque accompagnement.

Les séances se font en cabinet à Wangenbourg (près de Saverne), à domicile sur le Bas-Rhin et la Moselle Sud, ou en déplacement en structure de soins. Le rythme idéal pendant les traitements est d'une séance avant ou après chaque injection, ou une fois toutes les 3 semaines.

Je te montre à chaque fois les points d'acupression à travailler en fonction de tes besoins du moment et pour que tu puisses devenir autonome dans la gestion de tes symptômes.
 

Il ne traite pas le cancer. Il ne remplace aucun traitement médical. Il ne promet pas la guérison. Ce serait une forme de mensonge que je refuse.

Ce qu'il fait, c'est te redonner une relation plus douce avec ton corps au moment où il subit le plus. Te rappeler qu'il travaille pour toi, même quand il souffre. T'aider à traverser, plutôt qu'à subir.

C'est déjà beaucoup.
 

Si tu es en traitement ou si tu accompagnes quelqu'un qui l'est, tu peux consulter la page dédiée à l'accompagnement pendant les traitements ou prendre contact pour une séance ou un appel découverte gratuit.